Um convite para uma pausa na rotina,  um tempo  e espaço para cuidar do corpo, mente e alma  por meio da alimentação natural, práticas de yoga e workshops. O retiros acontecem de duas a três vezes por ano, em diferentes destinos do Brasil ,  em casas de fazenda ou de praia com hotelaria associada. Diferentes  professores de yoga são convidados a cada edição,  uma ótima opção para quem gosta de uma experiência intimista.

ROTEIRO

• Alimentação Natural e Aula de cozinha com Patricia Helu.
• Workshops com convidados que visam a saúde integral – cada programa um convidado diferente
• Aulas de Yoga com renomados professores
• Meditações e caminhadas
• Massagens: massagem ayurvédica, thai yoga massagem, shiatsu e reflexologia japonesa nos pés
• Fotografia de Alma