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Chapada dos Veadeiros, GO

RETIRO YOGA E ALIMENTAÇÃO NATURAL

 

Junto com nossos parceiros especialistas em retiros, fazemos um convite para uma pausa na rotina intensa que enfrentamos nos dias de hoje e, assim, possibilitar um tempo para cuidar do corpo, mente e alma. Exercitar o autoconhecimento por meio de uma experiência única e especial. Práticas de Yoga e alimentação natural com Patricia Helu em um santuário no coração da Chapada dos Veadeiros.

 

DATA: 24/JUN – 29/JUN

LOCAL: Chapada dos Veadeiros, GO

VAGAS: Limitadas

 

ATIVIDADES

 

  • Aulas de Yoga com Sargam Shook.
  • “Alimentação natural: A base do sucesso para nossa saúde”. Opções sem glúten e sem lactose, alimentação ovo-lacto-vegetariana, sem refinados.
  • Workshop com chef Patricia Helu: Bate papo sobre alimentação, preparação de pratos e receitas e base para introdução à alimentação saudável.
  • Massagem Yoga Ayurvédica: Poderosa combinação de duas fortes tradições da Índia antiga.
  • Meditação com tigelas tibetanas e de cristal.
  • Temaskal: Sentindo o calor das pedras e o vapor da água, é possível conhecer melhor a si próprio, seus sentimentos, suas emoções e seus pensamentos.
  • Fotografia de Alma.

 



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